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媽媽需了解的嬰兒食品標(biāo)識(shí)

2013-07-04 08:43 來(lái)源：東莞日?qǐng)?bào) 責(zé)編：錢(qián)瑩

摘要：: 你是否常常被嬰兒食品上那些大大小小的標(biāo)識(shí)弄得不知所措？那么，你不妨看看專(zhuān)家給出的解釋?zhuān)苍S會(huì)對(duì)你有所裨益。

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小C專(zhuān)訪(fǎng)｜正博總經(jīng)理范

小C專(zhuān)訪(fǎng)·煒岡股份董事

　　【CPP114】訊：你是否常常被嬰兒食品上那些大大小小的標(biāo)識(shí)弄得不知所措？那么，你不妨看看專(zhuān)家給出的解釋?zhuān)苍S會(huì)對(duì)你有所裨益。

Natural(天然型)：指食品中不含防腐劑和人工添加劑，這種食品比較適合給寶寶吃。

　　Low Calorie(低熱量型)：表示食品每單位釋放熱量在40大卡以下。美國(guó)兒科選會(huì)建議1歲以?xún)?nèi)的寶寶最好不要選用這種食品，因?yàn)檫@個(gè)年齡的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度快，需要一定的熱量支持。

　　Reduced Calorie(減少熱量型)：即食品所含熱量比一般食品少1/3。這種食品較適合大一點(diǎn)的孩子，能在一定程度上預(yù)防肥胖。

　　Low Sodium(低鈉型)：表示食品中每單位含鈉量低于140毫克。這種食品適合1歲以上的寶寶，因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子消化系統(tǒng)基本發(fā)育成熟，有能力消化掉多余的鈉。

　　Sodium Free(無(wú)鈉型)：表示每單位食品中鈉含量少于5毫克。這種食品適合1歲以下的小寶寶，因?yàn)檫@個(gè)年齡孩子的飲食還是以母乳或配方奶為主，而奶里已經(jīng)含有一部分鈉，可以滿(mǎn)足孩子的生長(zhǎng)發(fā)育需要，過(guò)多攝入鈉可能給寶寶未成熟的消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。

　　Sugar Free(無(wú)糖型)：指食品中不含蔗糖，但不表示不含糖醇。這種食品適合已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病癥狀的孩子。

　　Organic(有機(jī)型)：指制造食品所用的原料在生長(zhǎng)過(guò)程中沒(méi)有使用殺蟲(chóng)劑或化學(xué)肥料。比較適合寶寶吃，但專(zhuān)家建議，不要總給寶寶吃這種食品，因?yàn)樗谂嘤^(guò)程中，也可能殺死一些有益菌。

　　Low Cholesterol(低膽固醇)：表示每單位食品中膽固醇含量少于5毫克，脂肪含量少于5克，飽和脂肪酸少于6%。最好不要給寶寶吃，即使是低膽固醇，通過(guò)一段時(shí)間量的積累，也會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育不利。

　　溫馨提示

　　給寶寶選擇食物時(shí)，不能單以一個(gè)標(biāo)識(shí)為準(zhǔn)，還要查看食品標(biāo)簽上其他營(yíng)養(yǎng)成分，選擇適合寶寶年齡的食物。如果你判斷不準(zhǔn)，可以先咨詢(xún)醫(yī)生。

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